Не хочешь, значит гуглить))
Используя омметр, проверьте проводимость между диодами F и B (рис. 1).
Когда положительные и отрицательные полюса между зажимами F и В соединены в единую цепь, проводимость должна быть только в одном направлении.
Если непрерывность есть в обоих направлениях, возможно один из диодов пробит. В этом случае замените регулятор напряжения.
Используя омметр, проверьте проводимость между диодами F и Е.
Эта проверка, к слову, не всегда однозначно указывает на исправность регулятора, вот на днях буквально столкнулся. Поэтому проверяю еще и другим способом: