maddreams 3 Откуда: Москва-Чебоксары Машина: TL200 #1 Опубликовано: 9 июня 2010 (изменено) Чета меня сегодня в 12 дня долбануло! Хочу бросить курить, так как выкуриваю две пачки в день, стаж 18 лет. Кашель, сигатреты на тощак, чет меня седня торкнуло и буду бросать курить. Уже 11 часов не курил, тяжко, но держусь. Кто бросал, как это? Долго ли плющить и тянуть к сигарете будет? Изменено 9 июня 2010 пользователем maddreams Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Bolomut Откуда: Москва Машина: Вагончик на колесах #2 Опубликовано: 9 июня 2010 Костян дело хорошое Я не могу , лентяй я видать совсем Самое главное жрать особо не начинай а то вступишь в наш клан большое пузо Да и когда бухаешь курить тянет Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
rusil Откуда: Кострома Машина: TLC 80 VX 1996 АКПП,4.5 FZ-FE,шноркель,мехлебедь,лифт+5" Ф-Бел 160М #3 Опубликовано: 9 июня 2010 Я 16 лет смолил,бросил уж 4 года.Плющить начинает после первой недели,ну по крайней мере у меня так было.Купи жевачек с никотином,помогает реально.Я никоретте покупал.Еще таскал с собой коробочку с Тик-Так-это для борьбы с привычкой тащить сигарету в рот. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
maddreams Откуда: Москва-Чебоксары Машина: TL200 #4 Опубликовано: 9 июня 2010 У меня есть и никоретте в виде сигареты которая типа никтин в организм подает и электронная сигарета - это типа эмитация процесса курения с дымом. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
rusil Откуда: Кострома Машина: TLC 80 VX 1996 АКПП,4.5 FZ-FE,шноркель,мехлебедь,лифт+5" Ф-Бел 160М #5 Опубликовано: 9 июня 2010 Тогда прорвешься Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
wowan75 Откуда: . Машина: ) #6 Опубликовано: 9 июня 2010 (изменено) нет ничего проще, чем бросить курить - я делал это тысячу раз лучший способ бросить курить - не начинать!... всегда бросаю и не курю....пока не начну опять главное - не напрягайся сильно.,бросание должно быть в кайф. Изменено 9 июня 2010 пользователем wowan75 Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kot-barmaley Откуда: Москва Машина: Toyota HiLux Surf 185,SSR-V,1KZ,АКПП,98г.. #7 Опубликовано: 9 июня 2010 На 2 неделе срываюсь....надо на месяц закрытся или уехать на необитаемый остров. Кругом курят,блин. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Белый орел (Romax) Откуда: Москва, ВАО Машина: TLC 100, ОМЕ+2" была. Сейчас TLC 80 строится. Вернулся к 100 ;) #8 Опубликовано: 9 июня 2010 Я табексом бросал, помогает. Полгода дышал свежим воздуом. Закурил на корпоративе, три меяца назад, потом опять затянуло. Щас накурюсь и опять брошу. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Леха Гамми Откуда: Россия, Москва, м.Печатники, м. Беляево Машина: Pajero II 3.5 33-12.5-R15 /// TLC 100 4.7 285-75-R16 #9 Опубликовано: 9 июня 2010 (изменено) не думай о сигарете. Для меня самое тяжелое было это не курить за рулем и когда выпиваю. Все в голове. Гони мысли и все ок будет. Если зациклится и думать о том что ты бросил курить можеш сорваться. 2 года назад бросил, до этого 10 лет по 2 пачки в день курил. За весну раза 3 пытался бросить, потом взяли бросил - чему очень рад. Кстати, только когда бросил курить смог понять и почувствовать как от курящего человека табаком разит и от одежды, раньше не понимал. Кстати, еще экономия!!!! 2пачки в день*40 рублей=80 рублей*365дней=29200 руб в год, за десять лет 292000 рублей!!! Изменено 9 июня 2010 пользователем гамми81 Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Serg1256 Откуда: Москва Машина: T4R(130) 3VZ-E, ручка, 95г., Simex extreme trekker; Opel Astra H 1.8, IDS+, 2007г. #10 Опубликовано: 9 июня 2010 Последний раз курил 22 февраля 2005г. Бросил с первого раза. Можно сказать, случайно. Расскажу, мобыть, полезно кому, хотя... Короче 22 звонит мне друган Мишка, уже тепленький, говорит, мол мы тут с Вовкой(второй друган) в конторе начали 23-е отмечать, ща приедем к тебе продолжать... Приезжают. Первый притаскивает 4 бутылки пива - "с женой иду в кабак, надо быть в форме". У Вована литруха вискаря. Ну поехали... Мишка после пива слинял, а мы с Вовкой усидели его литруху, потом мою 0.7 текилы, а потом полилось всё, как из под крана. Выжрали всё, что было дома(а у меня такой бар нехилый, там, правда, обычно початое всё), потом сын мой еще бегал. Из 2-х им принесенных, во второй осталось чуть-чуть. Я потом считал - что-то там многовато смертельных доз было. Если б не блевал, наверное, ласты бы завернул Просыпаюсь назавтра - пляяяя.... лучше б я подох вчера Наискал пузырь шампанского - с Нового Года стоял. Открыл и весь день его пил. Вернее, спал, просыпался - два глотка и опять готовчик Это 23-е... Просыпаюсь 24-го. Первая мысль в голове - блин, я же вчера не курил. Ну и думаю, дай попробую еще день... Так вот и пробую "еще день" до сих пор. Главное - никому ничего не обещал. На 4-й и 5-й день были почти в прямом смысле ломки. А у меня на тот момент в семье курили все, кроме матери. Кто-то закурит в сортире, а у меня слюни ручьём Потом меньше и меньше. Сейчас равнодушен. 5 лет уже. Если рядом курят, безразлично. Не хочется, но и не противно. Противно, если сигареты дерьмовые у курящих. Потом достал всю семью своим "некурением". Бросил сын, за ним моя жена. Сейчас только батя курит, но ему нельзя уже бросать - 76 лет дедуле. З.Ы. Только не воспринимайте, как рецепт, а то мало ли, блевать не будете - тогда трындец Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Alles Откуда: Ставрополь Машина: HiluxSurf 1992; LN130; 2LT(i);МКПП; SSR Limited, Daewoo Racer GTE #11 Опубликовано: 9 июня 2010 Очень верное решение! Главное - понять, что курить - бессмысленно. Даже не во вреде дело, а просто - бессмысленно. Как постоянно ходить с мусорной корзиной - можно, но глупо. И прочти Аллена Карра, это реальная помощь. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
HouseMD Откуда: Иркутск Машина: KZJ78W, SuspLift Rancho 4, BFG MT 35x12,5x15 #12 Опубликовано: 9 июня 2010 КУрил 12 лет. перестал курить 2,5 года назад. Просто оооочень простудил горло, месяц болело, и физически не мог курить. Просто не стал начинать. Потом пробовал... ФУ. Больше не курю. Сигары лублу. но редко, по праздникам под хороший виски. Но для сигар нужна особая атмосфера, настроение, состояние, окружение... поэтому получается не чаще 5-7 раз в год. Ну и трубку иногда - если кто угостит. Удачи! правильно сказали - все в голове! Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
JOHN_HUNTER Откуда: Байконур Машина: Снова в теме. 80-ка, 1HD-T, с лочными мостами #13 Опубликовано: 10 июня 2010 Стаж лет 15. Вторую неделю не курю, и самое главное что не хочу. У меня это уже попытка номер два. Первая провалилась на спор по синьке через полгода некурения . Реально ничего сложного. Надо просто себя настроить. В выхи были на рыбалке с ночевкой и морем водки, раз на рыбалке не закурил то теперь думаю что не буду З.ы. А друг мой реально бросил после пьянки - Дня пьяного курсанта, как выше писали, со стажем 20 лет. Причем 5 лет уже не курит, без всяких жевачек-пластырей. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
XAPuTOH Откуда: УФА Машина: Prado 95! 98г.в. , 3.4 бенз, на ручке. #14 Опубликовано: 10 июня 2010 Не курю с 1-го мая Особо бросать не хотел - тупо от скуки прочитал Алена Кара. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Большой Откуда: Москва Машина: Пежо-206 #15 Опубликовано: 10 июня 2010 Сила-есть, Воля-есть, а силыволи-нет Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kot-barmaley Откуда: Москва Машина: Toyota HiLux Surf 185,SSR-V,1KZ,АКПП,98г.. #16 Опубликовано: 10 июня 2010 Сила-есть, Воля-есть, а силыволи-нет 1029675[/snapback] +1 Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kryzer Откуда: Новомосковск,Россия Машина: TLC-80 1HZ #17 Опубликовано: 10 июня 2010 Бросил в 1998.Стаж был 10 лет.Припёрло с деньгами.Решил,что отбирать у семьи средства на курение не правильно,докурил последнюю пачку и всё.Ну ещё и моя леность помогла.Первый раз,после того как бросил,пил пиво и наверное не удержался-бы,но в палатку было лень идти. А вообще-то у моего папика стаж курения в районе 50 лет!!!И смолил как паровоз всякую "приму".Выпил он как-то какую-то гадость и несколько дней не есть ни пить ,ни в туалет ходить.Вот уже более 10 лет ни курит. Но самое главное-ЗА-ХО-ТЕТЬ!!! Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
саш Откуда: Рязань Машина: 4RUNER 1989 г.в. 3,0 л 3VZE, МКПП , #18 Опубликовано: 10 июня 2010 (изменено) В 1999 году попал в Питере в клинику. Сделали серьезную операцию( удалили легкое). Месяц лежал. Врачи настоятельно рекомендовали бросить курить. Бросил, но без желания , а по принуждению. Не курил ровно год. Растолстел блин!в 2000 году(через год) приехал на обследование. сказали все нормально, Жить буду. с радости нажрался и закурил. Бросить хочу, но силы воли не хватает. Курю парламент .60 руб. пачка. Уходит пачка в день. Жуть! Изменено 10 июня 2010 пользователем саш Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
J.Tribiani Откуда: Ростов Машина: TLC 100 4.2 #19 Опубликовано: 10 июня 2010 есть такая книга : "Легкий способ бросить курить" ..автор - Аллен Карр ....можно найти в сети Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
саш Откуда: Рязань Машина: 4RUNER 1989 г.в. 3,0 л 3VZE, МКПП , #20 Опубликовано: 10 июня 2010 To: J.Tribiani есть такая книга : "Легкий способ бросить курить" ..автор - Аллен Карр ....можно найти в сети Есть у меня. и на работе в компе и в машине на флешке.пытался слушать несколько раз. То времени не хватало, то желания небыло. В общем ленивый я стал. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах