Кто во сколько ложиться спать ?

[ksavo]

Ложусь в 21-22:00, встаю в 04-05:00, иногда могу встать в 02:00 пободрствовать до 07:00 и лечь спать до 09:00.

[Bankir]

Ложусь с 23 до 24 часов. Встаю в 6.30.

[Chaldon]

В 0.00-1 ночи, но могу и в другое время, засыпою легко в любое время, только голова до подушки долетела,- уже сплю встаю легко тоже в любое время, а вот пересып, больше семи часов тяжело сказывается, хожу разбитый

[ochotaru]

- ты почему на работу опоздал ?

- да лёг около двух

- ты в следующий раз ложись около одной !

[beerov]

Всем на природу! Дома как попало, в Монголии клевал носом с наступлением темноты и легко вставал с рассветом.

[ASPIRIN]

Тупо поспать люблю. Не жаворонок. Однозначно. Уже не сова. 23.30 отрезает, к 9.00 раннего утра почти добровольно поднимаю тело. Если нуна для дела не спать-легко, отрубает в 6.00 на пару часов. И так до 4-х суток. Больше не пробовал. Тело спрашивает оччень убедительно: а нуна?

[jurok35]

пофиг во сколько...часов пяти за глаза хватает...усыпаю сразу хоть где))...правда после того как стал правильно кушать...примерно спустя погода..

1230481[/snapback]

Не совсем понял земеля (я родом из Архангельской обл.-рядом))) Засыпаешь в любое время и 5 часов хватает выспаться ?

1230485[/snapback]

ну да)))...хватает за глаза...еще забыл про простуды, сопли кашли итд)))

[rusil]

Ложусь около полпервого.Раньше никак,тока если умотался.Подьем 8 часов.Правда могу спать в любом месте,даже на стуле.

[denzel]

Ложусь с 0-00 до 2. И ещё такя фигня есть ,в независимости во сколько лёг,если приходиться вставать раньше 9-00,то хожу весь день сонный,благо работа позволяет рано не вставать

Изменено 30 декабря 2010 пользователем denzel

[Grablya]

- ты почему на работу опоздал ?

- да лёг около двух

- ты в следующий раз ложись около одной !

1231036[/snapback]

- почему опоздал?

- вышел из дома поздно.

- надо было выйти раньше!

- но было уже поздно выходить раньше.

Когда? Да когда захочу. Могу в 20:00, могу в 6:00 - не принципиально. Принципиально, заметила, четное количество часов спишь или нечетное, тоже не зависимо 4,6,8 - высыпаешься, 5,7,9 - нет. Иногда даже борьба со сном, когда в определенное время надо вставать, чтоб на час меньше поспать, но при этом выспаться и легко встать. Как-то так.

пы.сы. мне пофиг во сколько завтра вставать.

Изменено 30 декабря 2010 пользователем Grablya

[саш]

А у меня нет никакой закономерности. Могу и в 22 уснуть, а могу и в 2-3 ночи.

Просыпаюсь тоже в зависимости от нужды, если её нет то в 7-30 -8-00. , если есть - то по необходимости.

Единственное, что я не могу - так это спать днем, даже если устал как собака, 10 минут дрема и я разбит полностью. Даже если предстоят сутки в пути, то стараюсь выспаться накануне как следует, а в дороге не спать. У меня какая то фобия- не могу спать когда на улице светло.

[Endorphinium]

раньше 2 не получается при всем желании... но 5-6 часов хватает... бывает двигаюсь в зомби-режиме до 1й чашки сварного кофе.... потом нормально арганизьм включается...