Eddy4x4 0 Откуда: Родился в Е-бурге, жил на Камчатке, сейчас London - Ужгород Машина: TLC BJ74,13B-T auto; KZJ78 auto; HZJ77 auto; HJ61 12HT auto; #41 Опубликовано: 11 июня 2010 Присоединяюсь к сказанному выше, книга Аллена Карра РЕАЛЬНО ПОМОГЛА. И это не зомбирование или НЛП, она способствует изменению отношения к процессу, т.е. бросающий переходит из состояния "жертвы обстаятельств" в категорию "победителя" и "осознаного творца" своей жизни... э-э-эх как завернул... И еще, в этом деле все средства хороши и чем их больше пущено в действие, тем больше шансов победить. УСПЕХА!!! Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
peress Откуда: Новосибирск Машина: TLCP 120, 3,0TD 1KZ-TI, МКПП #42 Опубликовано: 11 июня 2010 Кто бросал, как это? Долго ли плющить и тянуть к сигарете будет? 1029201[/snapback] тоже курил 15 лет. бросил 7 лет назад. за это время не выкурил ни одно Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
peress Откуда: Новосибирск Машина: TLCP 120, 3,0TD 1KZ-TI, МКПП #43 Опубликовано: 11 июня 2010 Кто бросал, как это? Долго ли плющить и тянуть к сигарете будет? 1029201[/snapback] тоже курил 15 лет. бросил 7 лет назад. за это время не выкурил ни одно 1030676[/snapback] извините, глюк компа. Кто бросал, как это? Долго ли плющить и тянуть к сигарете будет? 1029201[/snapback] тоже курил 15 лет. бросил 7 лет назад. за это время не выкурил ни одной сигареты, ни пьяный ни трезвый, ни грустный ни веселый. курить бросить просто, важно не чувствовать себя мученником или героем, а понимать что ты просто делаешь то, что давно уже должен был сделать. сейчас ты просто восстанавливаешь порядок вещей таким, каким он должен быть, а курение это постыдный признак слабоволия и малодушия. не представляю как бы я смотрел в глаза своим детям сейчас еслибы тогда не бросил курить. будешь чувствовать себя героем - жизнь превратиться в поиск повода закурить (сломаная нога, дтп и любой другой маломальский повод будет в радость). при таких раскладах проще закурить обратно и умереть на 5-10 лет раньше, чем так мучиться всю жизнь. а не курить просто. не выискивай в себе признаки ломки и безумной тяги организма к курению против твоей воли - этого нет, есть только не очень притом сильная психологическая зависимость. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kryzer Откуда: Новомосковск,Россия Машина: TLC-80 1HZ #44 Опубликовано: 11 июня 2010 Кто бросал, как это? Долго ли плющить и тянуть к сигарете будет? 1029201[/snapback] тоже курил 15 лет. бросил 7 лет назад. за это время не выкурил ни одно 1030676[/snapback] извините, глюк компа. Кто бросал, как это? Долго ли плющить и тянуть к сигарете будет? 1029201[/snapback] тоже курил 15 лет. бросил 7 лет назад. за это время не выкурил ни одной сигареты, ни пьяный ни трезвый, ни грустный ни веселый. курить бросить просто, важно не чувствовать себя мученником или героем, а понимать что ты просто делаешь то, что давно уже должен был сделать. сейчас ты просто восстанавливаешь порядок вещей таким, каким он должен быть, а курение это постыдный признак слабоволия и малодушия. не представляю как бы я смотрел в глаза своим детям сейчас еслибы тогда не бросил курить. будешь чувствовать себя героем - жизнь превратиться в поиск повода закурить (сломаная нога, дтп и любой другой маломальский повод будет в радость). при таких раскладах проще закурить обратно и умереть на 5-10 лет раньше, чем так мучиться всю жизнь. а не курить просто. не выискивай в себе признаки ломки и безумной тяги организма к курению против твоей воли - этого нет, есть только не очень притом сильная психологическая зависимость. 1030689[/snapback] Плюс мульён!!! Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
truecruiser Откуда: Москва Машина: Chevy Avalanche, LC200, Honda GoldWing, ГАЗ-21 #45 Опубликовано: 11 июня 2010 (изменено) Я бросил так: Поставил на все рабочие столы компов фото - что содержится в сигарете, достал календарь и сам себе написал в календаре - продержусь ровно 30 дней значит бросил. Две недели не мог привыкнуть - жуть., так и бросил, Изменено 11 июня 2010 пользователем truecruiser Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Bolomut Откуда: Москва Машина: Вагончик на колесах #46 Опубликовано: 11 июня 2010 Глядя на Вас , я понимаю что не стану таким как Вы Запудрили мозги , сволочи С 9 утра не курю , начинается ломка Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
trucker2005 Откуда: МО, Шаховская Машина: TLC-80, 1HZ, МКПП, GX, OME 5", BFG MT 305x70x16 была, Сейчас MMC L200 #47 Опубликовано: 11 июня 2010 Ломка первые три недели, потом как рукой отрезало (стаж 18 лет, не курю с ноября). Книжка отчасти помогла, правда я ее не дочитал. Просто головой уже пришел к тому, что пора завязывать. А книжка была в помощь, с одной единственной мыслью, что "бросить курить легко". Удачи всем кто вступает в ряды некурящих. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ярик Откуда: Пушкино Машина: TLC 80 #48 Опубликовано: 11 июня 2010 будучи в питере, прокатился на метеоре до кронштада, заболело горло, было это в начале августа того года, с того момента и некурю, при затяжке горло драло так что проще было не курить, до этого читал книжку алана, не помогло. сейчас от дыма мутит, не могу находиться в помещении где курят, голова начинает болеть. в первую неделю тянуло к сигарете от свежего воздуха голова кружилась, но нечё я переборол, тут на новый год случай у нас ссупругой был, она тоже некурит бросила раньше меня когда забеременела, таквот заныкала она сигаретку, и типа давай курнем, я не небудем сломал сигу и выкинул в велро, так после двух бутылок шампанского полезли оба в ведро , - непонравилось бросили попытки закурить, да и не надо оно. мой стаж курильщика 15 лет, а теперь дым непереношу. Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kryzer Откуда: Новомосковск,Россия Машина: TLC-80 1HZ #49 Опубликовано: 11 июня 2010 Ломка!Круто сказано!!!Ну жру я пойло.На сей момент-полное гавнооооо.Чёто накарябать хотел-устал по кнопкам бить.Но что-бы закурить-да тфу три раза.Не сдавайся!!! Ты отвечаешь за свои слова?А за дела?Мужик сказал,МУЖИК-сделал!!! Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Grablya Откуда: Москва Машина: TLC-80 VX 1997 1FZ-FE; VW New Beetle 1,6 #50 Опубликовано: 11 июня 2010 Не сделал - ЕЩЕ раз сказал! Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Bolomut Откуда: Москва Машина: Вагончик на колесах #51 Опубликовано: 12 июня 2010 Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Doctor Откуда: москва Машина: 4-RUNNER 95г.в, 130 3vze БЫЛ, теперь другие #52 Опубликовано: 12 июня 2010 бросив курить - надо не начать пить, да и еще не начать есть ( в смысле жрать все подряд) пить можно тоже бросить, а бросить есть - уже сложнее. Кость ( и все примкнувшие к проекту) мы в ВАС верим ТАК ДЕРЖАТЬ Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
MrBlues Откуда: Звенигород МО Машина: Skoda Octavia Scout 4Х4, 2,0TDI+6MT #53 Опубликовано: 13 июня 2010 2maddreams Костя держись!!! не курить лучше чем курить!!! Читай подпись, скоро на Крузак накоплю!!))) Стаж без малого почти 25 лет был Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
AZIAT Откуда: Сочи Красная Поляна Машина: УАЗ Василий и LX570 #54 Опубликовано: 13 июня 2010 Глядя на Вас , я понимаю что не стану таким как Вы Запудрили мозги , сволочи С 9 утра не курю , начинается ломка 1031103[/snapback] +1 Дурной пример заразителен , тоже с 9ти утра не курю . Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
ochotaru Откуда: ______________ Машина: ______________ #55 Опубликовано: 13 июня 2010 курил один раз в жизни,пол сигареты в 8 лет, НЕПОНРАВИЛОСЬ ,больще никогда не пробовал Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kryzer Откуда: Новомосковск,Россия Машина: TLC-80 1HZ #56 Опубликовано: 13 июня 2010 Ну и уж куда без меня.Я тоже лет в семь за домиком на даче попробовал батиных ворованных сигарет.Тоже не понравилось.Особенно матушкины резиновые прыгалки по голой жопе.Лет на 13 воспоминаний хватало.Пока в армию не ушёл.Да и после.Никогда не курил при матери Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
rx9ag Откуда: Магнитогорск Машина: tlc-80 GX 1FZ-F 4500 МКП 1997г.в. #57 Опубликовано: 14 июня 2010 При стаже в 45 лет не курю третьи сутки... Начинали еще с папирос: прибой,север,беломор... Ломки пока не вижу Идет компенсация водкой Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
mikob Откуда: НОВОСИБИРСК Машина: Белая #58 Опубликовано: 14 июня 2010 Читаю вас читаю .......................... то ли то же бросить Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
AZIAT Откуда: Сочи Красная Поляна Машина: УАЗ Василий и LX570 #59 Опубликовано: 14 июня 2010 Уже сутки не курю , особых проблем пока не испытываю . Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
toyota0972 Откуда: Республика Алтай Онгудай Машина: toyota 4runner,91г.в.3vz-e.T-Vista(4wd.лифт 1,5") #60 Опубликовано: 14 июня 2010 (изменено) Недели 3 назад стал себя ограничивать,(последнее время выкуривал 2-2,5 пачки за сутки),вчера выкурил 2-е сигареты,сегодня пока держусь. водку бросил лет пять как уже,компенсировать нечем.... Изменено 14 июня 2010 пользователем toyota0972 Вверх Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах