А вот как-бы просыпаться с радостью?

[Oleg Y. 5]

Энергии не хватает.

Попробуй позаниматься жестким цигуном.

Позанимаешься с месяц и жизненной энергии на весь год хватит.

[Katonych]

Дим мое имхо тебе надо обстановку поменять , чего то в жизни изменить , обыденность это хуже всего

1083271[/snapback]

Ну у меня и так неслабо поменялась жизнь в связи с новым проектом с прошлой осени. Но и тогда радости по утрам не появилось. У меня на самом деле такое состояние уже давно, за это время чего только не менялось..

Дим, а с любовницами в германии как? Ну в смысле есть нормальные бабы но немки? Не из бывших наших.

1083272[/snapback]

— Как там, на гражданке? Бабы есть?

— Практически нет, сами удивляемся. (с)

И что самое главное - и не хочется мне ещё и любовницу.

[Katonych]

Энергии не хватает. 

Попробуй позаниматься жестким цигуном.

Позанимаешься с месяц и  жизненной энергии на  весь год хватит. 

1083274[/snapback]

Пойду почитаю хоть что это

[KEROSIN]

Да, всё таки настоятельно рекомендую поринимать Глицин и с ним комплекс витаминов. Должно помочь с точки зрения химической медицины. А уж с цигуном сам разбирайся!

[Katonych]

Да, всё таки настоятельно рекомендую поринимать Глицин и с ним комплекс витаминов. Должно помочь с точки зрения химической медицины. А уж с цигуном сам разбирайся! 

1083284[/snapback]

Это я тоже буду думать , спасибо.

то-есть за ним я сейчас в аптеку и поеду, только ещё почитаю о нем

upd. Раз-уж речь зашла о "химических расширителях сознания", чего я как-то не очень хотел -- то хочу спросить: глицин этот разве имеет лечебный фактор? В смысле я понимаю, что когда его принимаешь - да, он действует как написано, "уменьшает, облегчает, помогает", но что он лечит-то?

И второй вопрос (хотя это, наверное, всё-таки лучше у врача спросить) - там везде в описаниях указывают, что принимают так-же при нарушениях сна, но у меня-то вроде как именно с этим всё в полном порядке. Я прекрасно засыпаю за минуту и сплю себе мирно и крепко.

[-Tolyan-]

Усталость не с проста, если бы просто аппатия. витаминов не хватает, можно в таблетках попить, а можно побольше фруктов натуральных соков из разных фруктов и овощей, неплохо перейти на море продукты содержащие йод и разгрузить организм от тяжелой пищи.

И постепенно начнеш приходить в норму во всяком случае высыпаться за ноч.

[Vladimir24]

To: Katonych

Синдром хронической усталости. Надо чем-то увлечься, а то так от тоски совсем мвихнешьмя.

Я себя утром, пока еще лежу, заряжаю какой-нибудь интересной целью на день 0 сразу появляется настроение вскочить и действовать.

[Eugen]

Когда мне плохо, скучно, всё надоело, апатия или депрессняк - я иду к друзьям.

И вот еще вспомнилось:

- Когда мне плохо, я работаю, - сказал он. - Когда у меня

неприятности, когда у меня хандра, когда мне скучно жить, -  я

сажусь  работать. Наверное, существуют другие рецепты, но я их

не знаю.

Аркадий и Борис Стругацкие

[Katonych]

Усталость не с проста, если бы просто аппатия.  витаминов не хватает, можно в таблетках попить, а можно побольше фруктов натуральных соков из разных фруктов и овощей, неплохо перейти на море продукты содержащие йод и разгрузить организм от тяжелой пищи.

И постепенно начнеш приходить в норму во всяком случае высыпаться за ноч.

1083306[/snapback]

Как-минимум эксперименты со здоровым питанием (а также раздельным питанием, лёгким итд) я уже проводил. Результата никакого, ни в весе, ни в ощущениях, ни в желудке.

To: Katonych

Синдром хронической усталости. Надо чем-то увлечься, а то так от тоски совсем мвихнешьмя.

Я себя утром, пока еще лежу, заряжаю какой-нибудь интересной целью на день 0 сразу появляется настроение вскочить и действовать.

1083309[/snapback]

Про синдром хронической усталости я уже когда-то читал, я не подхожу по 90% симптомов

Утром и цель - это было-бы прекрасно, но утром я соображаю вообще никак. То-есть фраза "встал, но не проснулся" это именно тот случай. И так добрую половину дня.

Когда мне плохо, скучно, всё надоело, апатия или депрессняк - я иду к друзьям.

И вот еще вспомнилось:

- Когда мне плохо, я работаю, - сказал он. - Когда у меня

неприятности, когда у меня хандра, когда мне скучно жить, -  я

сажусь  работать. Наверное, существуют другие рецепты, но я их

не знаю.

Аркадий и Борис Стругацкие

1083311[/snapback]

Угу. Только работать точно так-же не прёт. Я потому и на форуме почти постоянно, да и не на одном форуме.

К друзьям... У меня уже был некий этап в жизни, когда я у друзей жил пару месяцев. То-же самое.

пс. может это просто глобальная такая лень ?

[Serjik]

отказаться от ужина, особенно если он плотный...

во всяком случае в свое время перенес ужин на утро, тоесть спать ложился с пустым ( или с практически пустым - некоторое количество кефира) желудком.

когда так делал, с утра чуствовалась легкость во всем организме

[мишлен]

Ребята что бы утром вставалось с радостью!!! Не стоит пить накануне!!!!

[Katonych]

Ребята что бы утром вставалось с радостью!!! Не стоит пить накануне!!!!

1083342[/snapback]

Я писал уже, что месяц вообще никакого алкоголя не пил - без результата.

Serjik - так я тоже пробовал, не помогло. А учитывая то, что желания поесть с утра так и не появилось - то приходилось потом весь день с обеда что-то жевать.

пс. а если не жрать - то я тогда вообще плохо соображаю и смысла идти на работу нет.

[komarroff]

детей надо )

ну а так...чтоб просыпаться с радостью, надо с ней и засыпать и жить постоянно.

Изменено 12 августа 2010 пользователем komarroff

[Katonych]

детей надо )

1083353[/snapback]

У меня сыну 5 лет. И коту 7.

[komarroff]

детей надо )

1083353[/snapback]

У меня сыну 5 лет. И коту 7.

1083354[/snapback]

еще и кот есть? тогда мои варианты исчерпаны

[Bankir]

Купи аквабайк, квадрик, еще что-нибудь что тебе дасть новые эмоции. Доселе не испытанные. Ты будешь ждать вечера чтобы зацепить прицеп и лететь к озеру чтобы ощутить на лице брызги и ... скорость.

[мишлен]

To: Katonych

Попробуй рыбалку, охоту, или по бабам!!!!

[zon]

"не радуют меня ни щи наваристые, ни чаю клокотание"

Все таки к дохтору - заторможенность гнать!

Если ничто не возбуждает и не радует душу, если не ждешь с радостью когда же проснешься, если рано ложишься спать, т.к. скучно, то к дохтору!

Что там возбуждает? Конский возбудитель, сладкое предчуствие больших денег, путешествия, встречи с друзьями или с неизведанной дорогой, с женщиной?

Что тебя вообще радует ты не написал. Что радует, тем и займись и не насилуй организм своей силой воли (дух для души) и разными там йогами и все образуется.

А м.б. ты сильно умный?...

А огонек внутри должен быть и если он только с обеда, то к дохтору!

...

Щас мы тебя все вылечим!

[Katonych]

Купи аквабайк, квадрик, еще что-нибудь что тебе дасть новые эмоции. Доселе не испытанные. Ты будешь ждать вечера чтобы зацепить прицеп и лететь к озеру чтобы ощутить на лице брызги и ... скорость.

1083371[/snapback]

Частично не хочется изначально, частично некогда. И так времени не хватает.

Было желание мотоцикл купить - но как-то не срослось, как я понимаю "не очень-то сильно и хотелось".

To: Katonych

Попробуй рыбалку, охоту, или по бабам!!!!

1083372[/snapback]

Рыбалку я с детства как-то не очень,

Охоту - ну так я и дома выпить могу (это и к рыбалке относится)

А по бабам - "мне нельзя в Бельдяжки, я женат"

Все таки к дохтору - заторможенность гнать!

Не без того, кстати. В смысле заторможенность есть, даже если банально головой резко крутить по сторонам - глаза как-бы "лениво" поспевают.

Что тебя вообще радует ты не написал. Что радует, тем и займись и не насилуй организм своей силой воли (дух для души) и разными там йогами и все образуется.

Ну если-б было что-то, что радует - то я-бы написал, да и активно занимался-б этим. А так посмотрю по сторонам, всё "суета сует", ничего нового и интересного.

А м.б. ты сильно умный?...

А огонек внутри должен быть и если он только с обеда, то к дохтору!

...

Щас мы тебя все вылечим! 

1083387[/snapback]

Знать-бы к какому доктору и чего сказать..

[Германович Евгений]

Я помню, что если наемся на ночь свинины или еще какой тяжеленькой еды, даже немного, то аж кошмары снятся и ворочаюсь всю ночь. Вообще одного рецепта нет на вашу "болезнь" нужен комплекс мер. У самого и квадрик пылиться и гидрик вторую неделю нетронут, т.к. это временно отвлекает, а потом опять накатывает.. Но советы ведь проще давать..

А давно занимаетесь одной профессиональной деятельностью? Говорят лет 10 в одном направлении потолок.