To: @Полька,
Есть довольно мягкие препараты накопительного действия, не вызывающие привыкания и каких любо отходняков как у тех же "памов" всевозможных.
Возможно, если пропить курс 6 месяцев это сильно поможет в решении проблемы. Нет смысла закидываться чем либо только перед полетом, это комплексное лечение.
Надо снять страхи, волнения, общее утомление и прочую фигню, казалось бы даже не связанную с полетом на самолете.
Самоому пытаться решить проблему всегда похвально и нужно это делать, но я бы не пренебрегал лекарствами и психотерапевтами всякими, ведь нам нужна не попытка какая либо а результат в решении проблемы.)