Как прогнать гипертонию ( без помощи Полины :))

[Санек 82]

Вылечить то от чего гипертония и дальше жить.

А что такое вообще гипертония?

[DIEZEL]

Меня 3,5 года назад накрыл гип. криз, дак мне на подбор таблеток ушло больше 2-х месяцев, я сменил 3-х врачей, сейчас просто утром выпиваю таблеточку и она сутки не отпускает, а тут прям всем поголовно помогает и за такой короткий срок, бряхня.

[Филимон]

За свои слова отвечаю.

Возможно, эффект временный, но он реально существует в данный момент.

[электроник]

Если можно обойтись диетой, так в чём дело ?

Качество жизни падает. Это как в анкдоте:

- Вот я не пил, не курил, мяса не ел, только с женой и только по воскресеньям. И никаких стрессов ни в коем случае ни дома ни на работе! И прожил до ста лет!

- А зачем?

[Филимон]

Лучше диета, чем инсульт с непредсказуемыми последствиями.

Изменено 29 ноября 2012 пользователем Филимон

[DIEZEL]

Как сказал мой лечащий врач-надо искать причину гипертонии и устранять ее.

[tlk-72]

а ктонить конкор пьет?, он на потенцию как нибудь влияет, а бобровая струя от гипертонии помогает?

[Пе2]

плюсану за диету. Сбрасываете 3-5 кг и давление приходит в норму. Как минимум ужоснах сильно отступает и появляется свет в тонелле

Про рыбий жир мой врач сильно настаивал на рыбьем, тюленьем и пр. жире обитателей Ледовитого океана. Типа флавоноиды разрушающие "плохой" холестерин только тама! Жир тепловодных обитателей типичное не то!

+ пара кило калины в морозильнике! Это ваащще для нас 2 пальца... типа - легко

[DIEZEL]

плюсану за диету. Сбрасываете 3-5 кг и давление приходит в норму. Как минимум ужоснах сильно отступает и появляется свет в тонелле

Не у всех причина в лишнем весе, я при росте 172 вешу 70-73 в зависимости от сезона.

[serg-hard]

а ктонить конкор пьет?, он на потенцию как нибудь влияет, а бобровая струя от гипертонии помогает?

Я конкор пью, правда не от гипертании, а от тахикардии. На потенцию маленько влияет, но если либидо с запасом, то проблем нет Но 2 раза в день уже тяжеловато

По теме скажу так - раньше был вес 95 при росте 180. Нормальное давление было 145 на 95. Сейчас вес 78 и минус алкоголь, давление 120 на 80 и забыл что такое гипертония в принципе.

Бобровую струю купил, но еще не развел - спирт не могу найти. Но брал как иммуно-стимулятор, а не как лекарство от гипертонии.

[tlk-72]

Я конкор пью, правда не от гипертании, а от тахикардии. На потенцию маленько влияет, но если либидо с запасом, то проблем нет Но 2 раза в день уже тяжеловато

По теме скажу так - раньше был вес 95 при росте 180. Нормальное давление было 145 на 95. Сейчас вес 78 и минус алкоголь, давление 120 на 80 и забыл что такое гипертония в принципе.

Бобровую струю купил, но еще не развел - спирт не могу найти. Но брал как иммуно-стимулятор, а не как лекарство от гипертонии.

прям один в один , разница только в росте и весе

[OLEG B]

чего-то советуют еще ,чеснок варишь в молоке и по чайной ложке каждый день

[-ЮР-]

Присоединяюсь к мнению что нужно не бороться с гипертонией а искать причину.

Может быть воспаление печени например.

[Филимон]

Извиняюся...

В сообщении #20 упустил важный момент.

Помимо магния и омега-3, ограничение по углеводам (сладкое).

Сколько гипертоников нашли причины давления ?

Думаю, 0,00001 %.

Врачи традиционно не ищут причину, а воздействуют таблетками на следствие, чтоб больной отстал.

Предлагаемый способ в этом смысле уж по крайней мере не хуже традиционного.

Полина , ты ещё здесь ?

С удивлением узнал, что Mg регулирует содержание Ca в организме.

Остеопороз для женщин важная тема.

Изменено 29 ноября 2012 пользователем Филимон

[Goorik]

раз в неделю голодать

меньше есть колбас, майонезов и пережаренных продуктов

пить отвары брусники, чай с брусникой, морсы

утром натощак или пыльцы ложку рассасывать или перги

через пол года забудете о давлении

[rx9ag]

Как гипертоник со стажем,могу посоветовать черноплодную рябину утром ложку в чай (или калину),вместо сахара.

Но они как -то не каждый год плодоносят,запасать надо в морозилке ведрами

[Белый Surf]

Последний раз проходил комиссию в военкомате весной этого года. Хотели забрать на сборы. И меня жена врач проверяла на гипертонию - ходил с холдером сутки. (записывает давление каждые 15 минут). И принес им справку что я гипертоник. Так на комисии не поверили и измерили давление - 160 на 110. Посочувствовали и поставили - негоден.

Жена дала 3 месяца на снижение давления - иначе посадит на таблетки. Пришлось отказаться от всего жирного (масла, сыры сметана маянез, и тд), от холестерино содержащего (креветки яйца мясо, сало, масло). Добавил в рацион свежие соки, зеленые коктейли, фрукты. Почти каждый вече съедал по 1-2 баклажана, салаты свежие с оливковым маслом. Утром 3 ягоды черноплодки. Зарядка (Око возрождение (можете скачать одноименную книгу и посмотреть в ютюбе) и стойка на лопатках у стены). И самое вкусное - по стаканчику ( не более) свежего домашнего не фильтровального пива своего изготовления (тут главное не перебарщивать и пить его не чаще 2-3 раз в неделю и делать его малоалкогольным но с ароматным хмелем. Я уважаю хмель Бобек, Жатетский.)

Через 3 месяца проверка на холестерин - в норме, давление в норме 120 на 80.

ИНАЧЕ таблетки для лечения АТАКАНД. (но все же холестерин должен войти в норму) Лучше сходите и комплексно сдайте кровь на анализ (сахара, холестерин).

Изменено 30 ноября 2012 пользователем Белый Surf

[вадим браконьер]

После второго инфаркта врачи запретили подниматься в горы, пить и пр. Давление иногда подскакивает до 190 на 140. А в жизни наоборот, живу в горах, после охот , когда пешочком за косулькой км 5 по снегу, потом ее притащиш еще столько же, давление неделю без всяких лекарств неделю 130 на 100. А когда не на охоте, нолипрел форте по утрам натощак и как у молодого.Кстати, нолипрел на потенцию никак не влияет, помоему наоборот.

[Санек]

Как гипертоник со стажем,могу посоветовать черноплодную рябину утром ложку в чай (или калину),вместо сахара.

Но они как -то не каждый год плодоносят,запасать надо в морозилке ведрами

Я уже даже и не собираю черноплодку, никто потому что ее не ест, на кустах остается по самым скромным подсчетам 3-4 ведра черноплодки.

[Медwедь]

Жрать черноплодку в чистом виде, даже в виде варенья - это мазохизм. Язык как от черники, только отмывается хуже. Да еще и запор влегкую заполучить, хрен просрешься.

В компот ее хорошо добавлять, и то не больше четверти объема от остальных ингредиентов. С яблоками джем или варенье делать тоже хорошо, 1:4 - 1:5, он же как начинка в пироги.

Насчет сброса давления - бросайте курить к ибене матери!!! это главное условие. Потом всё горелое и неестественное нах, все эти копчености и запеканки под майонезами - чистая отрава, хуже жорева из Макдональдса.

Овощи, фрукты, кисломолочное нежирное, каши на воде, рыба (лучше морская), мясо отварное, сало и масло нормальное а не хз откуда и из чего - вот ваша жратва. Доброй выпивки умеренно и регулярно обязательно, ибо нервы надо промывать и холестериновые бляшки не дремлют. Не стесняйтесь жрать лук и чеснок в сыром виде, но без фанатизма - это для кишок и сосудов перове дело. А также и лимоны с медом. Когда начнете срать легко как младенец, а не выковыривать из задницы ложкой пополам с геморроем, считайте первое дело сделано.

Для тех, кому особо херово, и героев, готовых на подвиг ради себя любимого - две недели правильной голодовки с переходом на вышеописанную диету. Как голодать - читайте у Малахова или Брэгга. И все ваше давление улетит нах, а заодно и хер стоять будет как надо.

Ну и про то что "движение - жизнь" не забывать, тут я с Вадимом солидарен.

Всем хорошего здоровья!

ЗЫ: мне уже без одного полтинник, ни с хером ни с давлением никаких проблем никогда не было. Тьфу три раза.