Бросим курить?

[beerov 25]

To: Grablya

Всё просто! Нет у Вас желания бросить, когда появится тут Карр и поможет. Потому как действует таки, проверенно на себе и многих друзьях.

[Bankir]

А я покуриваю кальян - раза 3 или 4 в неделю. Курю хороший табак Аль-Факхер двойное яблоко. Доволен как слон. Сигареты не курю, даже при стрессе. В кальяне нравится сам ритуал заваривания кальяна, неспешное курение под чай или с фруктами, например с виноградом, сидя напротив камина с друзьями под неспешный разговор. Сама атмосфера располагает.

Не приемлю кальян на вине, водке, коньяке или даже тьфу ты абсенте, что щас распространено в разных ресторанах. Или вода или молоко для придания сливочного вкуса. Есть свой способ заварки, всем друзьям очень нравится.

А вот пить бросил сразу после последнего Нового Года, причем ничего не произошло, просто сказал себе НЕТ и все, сейчас только безалкогольное пиво в компании друзей и не более. Чувствую себя отлично, на всех вечеринках/гулянках в компании пьяных друзей ощущаю себя комфортно, отдыхать, веселиться мне это не мешает, а наоборот помогает.

[Grablya]

To: Grablya

Всё просто! Нет у Вас желания бросить, когда появится тут Карр и поможет. Потому как действует таки, проверенно на себе и многих друзьях.

802195[/snapback]

Желание есть, мотива нет. Необходимости. А просто при желании, такое читать не возможно.

[ontheroadagain]

Бросил сегодня курить!

794608[/snapback]

Уже три (ТРИ!!!) недели не курю.

794744[/snapback]

Не курю уже полтора месяца, во как!!!

А бывало и по две пачки в день, а то и больше

795359[/snapback]

держитесь ,обратной дороги уже нет.может здесь совет какой полезный найдете,чтобы полегче перетерпеть,лично мне,в свое время,чай крепкий помогал здорово

[саш]

Пытался бросить курить много раз. Увы. не получилось. стаж с 75 года с армии.

Тут про стрессы говорят- а я при стрессовой ситуации наоборот курю еще больше. А этих ситуаций за последнее время было немало.

10 лет назад бросил почти на год. Попал в Питере в больницу, провалялся месяц, операция на легком была. Врачи сказали бросай, я бросил, почти год не курил, а потом как будто и не бросал.

[JEEPpopotam]

Пытался бросить курить много раз. Увы. не получилось. стаж с 75 года с армии.

Практически та же ситуация. Стаж с 73 г.

А на последней охоте сделал вывод: дыхалки на ход не хватает

Решил - докурю початый блок и попробую бросить.

А в пятницу, как назло, свалился с сильной простудой. Да так, что сигареты в рот не лезли.

Сейчас вроде одыбал. Конечно говорить еще очень рано, но 5 самых критических дней позади. Постараюсь теперь уж продержаться.

Мотивация была, случай (хоть и неудачный) помог начать.

ЗЫ:. А блок, так и не докурил

[Dima.Irkutsk]

Миша, Владу отдай, он будет доволен

[mr.x]

А я покуриваю кальян - раза 3 или 4 в неделю.

Курение кальяна или трубки с хорошим табаком, также дорогих сигар не относится к вредным привычкам от которых тяжело избавиться. Кстати встречал и таких людей которые иногда покуривают сигареты в удовольствие, ну примерно раз в месяц и ведь не тянет. Наверняка многие курильщики им позавидуют. Бросить не так сложно как кажется просто у каждого свой путь, было бы желание т. е. причина, когда есть причина найдуется средство. Нужно осознать для чего тебе это надо, простой аргумент типа поправить здоровье обычно не действует, потому что здоровье понятие абстрактное. Да и вообще, пожалуй наберешь в поиске *как бросить курить* миллион советов выскочит.

[beerov]

Миша, Владу отдай, он будет доволен

803164[/snapback]

Миша, ни каких "докурю"! Правильно сказали, отдай. Или выкинь лучше.

[oblomov]

год назад на 25 странице бросил курить даже не тянет спасибо товарищу Алену

[ontheroadagain]

бросить курить легко,

сам 100 раз бросал

М.Твен

[Katonych]

Проснулся вчера утром и решил, что больше курить не буду. Никогда.

Собсно вот, бросил

До этого курил, как оказалось, 15 лет - из них два раза бросал курить на пару месяцев.

Книжку тов.Карра начинал читать когда-то, но ниасилил, потому что зомбирование.

[АлСан]

Курил 30 лет.

4 месяца назад бросил, сам без книг и прочего.

Даже на пьянке и охоте, рыбалке не закурил, вроде перемучился.

И вот, пля ... месяц назад, попробовал курнуть, ё...мать, теперь "стреляю" у клиентов и мастеров своих сигареты, да друзей. А всё потому, что показалось-О! Я сильный САМ бросил курить, и вот опять также брошу легко в любой момент, ан нет ... сейчас , опять тянет так, что слюни бегут.

Вывод однозначный- бросил- и нех начинать, ставлю себе срок и даю ЗДЕСЬ обещание, что брошу курить (...пляха-муха сердце аж остановилось, назад-то пути не будет!! Погоди Санёк, дай ещё разочек тока затянуться-а-а-а-а!!!)

Короче 26 ноября в момент очередного "банного дня" с друзьями, выкурю сигарет, скока смогу и пипец БРОШУ, перед лицом товарищей соконфетников и друзей в реале.

После чего, всяк кто увидит меня с этой хнёй во рту имеет полное моральное право плюнуть в лживую харю.

ВСЁ.

Искренне Ваш А.А.Е.

Написано собственноручно, мной прочтено, осмысленно и заверено.

[ontheroadagain]

вот те раз,терпел,терпел и на тебе.помнится я в личке подбадривал-держись...самая коварная ошибка в том,что вроде переболев несколько месяцев и бросив курить,однажды мозг тебе говорит-ты же бросил,попробуй затянись - ведь от одной сигареты ничего не случится.вот ведь зараза какая сидит,аж в подкорке свой след оставила.у меня тоже в свое время возникали такие желания,с единственной разницей-я их гнал прочь.год периодически хотелось закурить(сигары шыкарные с коньяком аж снились),по моим ощущениям только когда пошел второй,тогда уже не тянуло и сны перестали сниться на эту тему,даже при нервотрепках не хотелось курить.чего и вам желаю,в смысле окончательно и бесповоротно.

[Белый орел (Romax)]

В тему

http://www.fishki.net/comment.php?id=61194

Изменено 23 ноября 2009 пользователем Белый Орел (ex XC70)

[prom_alpinist]

Курил 14 лет,бросил в январе 2007,прочитав не полностью книгу Аллена Карра.

Спустя дня четыре-пять решил закурить,не из-за того что хотел,а просто экспиремент,оказалось гадость,с тех пор ни каких экспирементов,даже от дыма голова начинает болеть.

А в книге на мой взгляд нет ни какого зомбирования,писатель четко рассказывает,что без сигареты можно ЖИТЬ

Самое интересное что как бросил курить,ни как не могу ответить на один легкий вопрос,зачем я вообще курил

Изменено 24 ноября 2009 пользователем prom_alpinist

[oxotnic]

Курю лет 8. Бросил недели две назад. Вот опять началось. И так уже раз пять. Ну не могу. Общество вокруг сплошь никотиновое, сплошные соблазны. Хоть руки связывай. И ведь понимаю, что удовольствие сомнительное и все равно руки тянуться.

[ВЛ-85]

Вчера бросил курить, а сегодня понял недобросил.

[JEEPpopotam]

11-й день держусь.

Курить охота

[Белый орел (Romax)]

11-й день держусь.

Курить охота 

Держись, сам 28 день некурю и ничего, жить можно без сигарет.

Леденцы форева