Пузо!

[Pastuch 6]

"пирожков"

Две ошибки. :biggrin:

[Кополог]

Худел в своей жизни 2 раза ...но капитально.

Первый раз принудительно - в армии.

Ушел туда с весом под 100 кг,пришел в брюках 46-го размера. Это было в 1984 - 86 годах.

Потом в 2004 пошел в спортзал(качалка) с весом 104 кг.

Два года по 3 раза в неделю занимался.

Потом устал,надоело...

Но вес был 80 кг и в зеркало приятно было посмотреть.

Теперь мне 47,вес 106 кг (при росте 166 см),плюс уже 2 гипертонических криза было.

Опять пошел в спортзал,оплатил тренера,стал помаленьку соблюдать диету.

Хожу по утрам....тяжко...

Но стараюсь держать хвост пистолетом !

[мишлен]

А почему готовить должна только жена??? Ты еще скажи, что она мне рубашки обязана гладить :-)

Да собственно говоря , а что жене еще делать ?? Деньги зарабатывать???  Как бы естественно , что домашними делами ей нужно заниматься. А то почти как в анекдоте про Вовочку. Я уже большой сиську не сосу , у папки уже хрен не стоит,  зачем нам мамка ?? лишний рот в семье.... 

[Медwедь]

Опять ты, Миша, попал пальцем в небо со своими классическими понятиями.

Здесь есть понятие "человек", который должен работать, а что у него между ног, это его частное дело в нерабочее время.

Ну утрирую конечно, но мало тут домохозяек, это тебе не Штаты и не Кубань.

[электроник]

Да собственно говоря , а что жене еще делать

Она, собстно, работает так же, как и я. Разве что у неё день нормированный. Нет, можно завести сарайчик с хрюшками, курами и огородиком соток на 50 под картоплю, но в Мск это как-то не принято. Да и по "деревенским" моим товарищам если посмотреть, то у них жена тоже не домашнее животное

[komarroff]

 

[мишлен]

@@Медwедь, @@электроник,

Да че вы на меня наехали ??  Каждый сам себе хозяин , а я дома и фюрер и абрамович и папа римский в одну харю , еще мне не хватало штаны стирать и борщ готовить , а приравнивать жену к домашней скотине даже в голову не приходит , к тому же у нее есть неоспоримое право мне мозг выклевывать , я даже не заикаюсь про ее такую офигенную привелегию.

[unpredictable female]

Опять ты, Миша, попал пальцем в небо со своими классическими понятиями.

Здесь есть понятие "человек", который должен работать, а что у него между ног, это его частное дело в нерабочее время.

Ну утрирую конечно, но мало тут домохозяек, это тебе не Штаты и не Кубань.

 

домохозяйки в штатах только в кино бывают. там декретный отпуск - 3 недели. НЕ-ДЕ-ЛИ, не описка.

[КукуруДза]

Кстати. И в Испании тоже. и детский садик от 800 евро в месяц...

 

Да - есть несколько знакомых в семьях которых жены зарабатывают больше чем мужья, но при этом их благоверные почему-то позволяют себе высказывания типа почему борщ не готов...

[электроник]

о при этом их благоверные почему-то позволяют себе высказывания типа почему борщ не готов...

Потому что сами не умеют, фи. Мужчина должен уметь всё, а женщина только то, что ей не простит её мужчина.

[komarroff]

Вы это, о темы не уходите. а то с такими речами, Польку в тему накличите

[КукуруДза]

а баламут похоже слил, не отписывается. 

[Bolomut]

Сань а мне пока похвастаться не чем (((. Вернее если верить весам минус 200 грамм

Ограничение в еде присутствует , т.е диета

Спорта к сожалению нет, тем более неделю банально за грипповал .

На днях продолжу поиска зала

Бросать не собираюсь, просто надо перестроиться

Да и есть некоторые вопросы, периодически ищу ответы в интернете

А то тему к сожалению уже превратили в говорильню о том кто мужик а что должна делать баба.

Плюс для меня очень большой стал, в том что я уже по ночам сплю

А не бегаю таблетки от изжоги глотать.

[13-тый]

В концлагере толстых не было :-) (с)

Бассейн-работа всех групп мышц

Лес.....ствол,рюкзак,по-колено снега без лыж.....кардио.....физика,на выносливость вообщем.

Ем все,диет нет,пуза тоже.

[RailRR]

Всем привет. Курить бросил 10 лет назад тут же вес набрал лишний 25 кило примерно. Вес все это время колеблется от 86 до 92. Но пузо хочется убрать. Ходил с спортзал начал здороветь, но пузо не ушло за едой не смотрел. И еще вопрос, а в бассейн вместо бега ходить можно?

А то тема бассейна совсем не раскрыта.

[Андрей-312]

Насчет бассейна. Там выше давали ссылочку на калькулятор. Интересные данные по расходу калорий на разные виды деятельности. Так вот бассейн разочаровал - ни фига не сжигает калорий. Хотя чисто для здоровья наверняка полезный.

[электроник]

За две недели научился обходится без соли и хлеба. Теперь предстоит уменьшить пайку в половину. Хочу управиться за месяц На весы вставать не вижу никакого смысла, жду момента для прорезания дырки в ремне

Про бассейн ошшень жалко. Он работает с 7-00 и находится около работы. Другие варианты нагрузок пока эпизодически.

[Андрей-312]

Ты персонально для себя подсчитай - сколько надо проплывать. так что сможешь комбинировать, возможно. Прошелся на работу, поплавал, прошелся с работы - вот и набрал нужное количество для сжигания.

Я для себя нашел вариант - быстрая ходьба час в день - 500 ккал. Бегать не могу.

[мишлен]

Да фиг с ними с этими каллориями , если есть возможность на работе в бассейн сходить , это уже кайф офигенный..

[КукуруДза]

Любая нагрузка это лучше чем отсутствие нагрузки. Можешь в бассейн - иди в бассейн.