Стартую борьбу с курением!

[Alles 4]

To: AZIAT

плюс 15кг за три месяца . Блин надо что то делать

Жрать меньше. У тебя еда - заместитель курения. Психика боится недополучить баловство. Обдумай и брось жрать лишнее так же, как бросил курить. Я бы посоветовал поголодать. Дней пять-семь. Это трудно. Не голодать, нет. Решиться и сделать трудно. Но оно того стоит. Ты поймешь, что не есть - совсем не страшно. Внутренних резервов организма на 10 дней точно хватает. У любого. И не на то, чтобы не сдохнуть, а полноценно жить совсем без еды. После этого жить станет намного проще. И не только в плане еды. Поймешь свою силу.

[Alles]

дубль

Изменено 24 августа 2010 пользователем Alles

[archstyle]

...ну чо, Костян, так и не куришь?

[Большой]

Я держусь уже неделю.

[Grablya]

...ну чо, Костян, так и не куришь?

1092193[/snapback]

а он и не бросал перешел на более дорогие и модные - электронные.

[Katonych]

Правильно - бросить курить, потом бросить пить, жрать ...

[Alles]

To: Katonych

бросить курить, потом бросить пить, жрать ...

...Излишества всякие нехорошие (С)

А если серьезно - что плохого в избавлении от ненужного? Курить - просто ненужное занятие. Бухать - в меру, это всякий согласится. Секас тоже не единственная цель в жизни. Ну и еда. Куда столько? Про голод, это я на собственном опыте. Не нужно человеку столько еды, сколько обычно поглощается. Это все про запас, наследие животного прошлого, которым человек даже в случае нужды не воспользуется, ибо физиология поменялась. Гораздо приятнее по чуть попробовать десять блюд на столе, чем обожраться двумя. Кстати, курить я бросил после голоданий. Голодал, даже на сухую, но курил. А потом как-то осознал, что это просто не нужно. Голодание это отдельная песня, не для этой темы. Хотя...

[Katonych]

А если серьезно - что плохого в избавлении от ненужного? Курить - просто ненужное занятие. Бухать - в меру, это всякий согласится. Секас тоже не единственная цель в жизни. Ну и еда. Куда столько?

Ну мы тут щас договоримся до не знаю прям чего ...

[Makez]

Главное по пьяни не сорваться. Бросал несколько раз, по месяцу не курил, но срывался... Вообще тяжко и вес набираешь сильно(

[archstyle]

Я держусь уже неделю.

1092216[/snapback]

...Гарик, а оно надо?)))

...ну чо, Костян, так и не куришь?

1092193[/snapback]

а он и не бросал перешел на более дорогие и модные - электронные.

1092233[/snapback]

...этт точно, типа "юмор"))), хочется автора послушать...

Правильно - бросить курить, потом бросить пить, жрать ... 

1092236[/snapback]

)))

...ДимЫч, всё так, только в обратной последовательности...)))

Главное по пьяни не сорваться. Бросал несколько раз, по месяцу не курил, но срывался... Вообще тяжко и вес набираешь сильно(

1092305[/snapback]

...гы! Макс, это не вес...вес начинается после 120кг...)))

[toyota0972]

Встал вечером на весы - 80кг      . Это плюс  15кг за три месяца . Блин надо что то делать .

1091889[/snapback]

Не взвешивался,но точно набираю и не слабо особенно недели1,5-2-е последние

[maddreams]

...ну чо, Костян, так и не куришь?

1092193[/snapback]

Не, как тему запостил так и не курил!

[maddreams]

...ну чо, Костян, так и не куришь?

1092193[/snapback]

а он и не бросал перешел на более дорогие и модные - электронные.

1092233[/snapback]

Уже и их не смолю, так две недельки поигрался и хватит!

[maddreams]

Главное по пьяни не сорваться. Бросал несколько раз, по месяцу не курил, но срывался... Вообще тяжко и вес набираешь сильно(

1092305[/snapback]

Я себя с 3 ситук бросания курить пьянкой испытывал! По пьяни несильно но тянет, но на это у меня электронная есть и жевачки никоретто!

[Снайпер]

Молодец , Костян !!!

[AZIAT]

Жрать меньше. У тебя еда - заместитель курения

Да вроде особо много и не жру . Да и работа у меня не сидячая , чтоб жир откладывался .

Цитата(Alles @ 24.08.2010 - 13:59)

А если серьезно - что плохого в избавлении от ненужного? Курить - просто ненужное занятие. Бухать - в меру, это всякий согласится. Секас тоже не единственная цель в жизни. Ну и еда. Куда столько?

Ну мы тут щас договоримся до не знаю прям чего ... 

[bundes]

лучше ниче писать не буду, курить..... Курил, бросал , но проще курить бросить чем жрать ИМХО. Когда курил даже не задумывался, 1 раз в день кушал однако, бросил курить- ЖРАТЬ- постоянно охота было( мороженки пироженки, о чем вообще желания не было), но курить бросать надо... так, как не только еда в мозгах появляется, но и желание к жизни вообще.. особенно на первых месяцах.. так горд собой... н..я закурил то я? Жалею... Завидую.. не повторяй моих ошибок

Изменено 24 августа 2010 пользователем bundes

[Большой]

Я держусь уже неделю.

1092216[/snapback]

...Гарик, а оно надо?)))

Надо, Саша, надо. Жизнь только начинается. Я ковсему прочему я ещё и 10кг скинул.

[АлСан]

Ещё не закурил!

Рад, но сильно хочется, пля

[MUDZILLA]

стаж некурения 2,5 года,иногда тянеет!!!