Стартую борьбу с курением!

[AZIAT 4 214]

Я не связываю это с бросанием курева, но ведь больше ничего не менял...............................

А то что ты с  каждым днем стареешь, не  учитываешь?  

[саш]

А то что ты с  каждым днем стареешь, не  учитываешь?  

Учитываю, но блин............................... не с такой же скоростью. Еще и 60 нет.

[Имрамыч]

Курил 14 лет, бросил, 10 лет не курил, года 3 как опять курю. Не напрягает, бросать не хочу, никогда не курил больше чем пачка на 2 дня. Сейчас и на 3-4 дня хватает.

Забыл сказать, что когда не курил, как то беспокойнее был, нервничал и срывался частенько.  Не агитирую курить, просто не всё так однозначно.

[Zloypau4ek]

Снова бросаю курить! Уже бросал,не курил 2 года сооблазнился на вкусную сигарету " Диабло" .Уже 3-й день держусь,бросаем втроём ещё двое ребят с работы,для интереса забились на 2 рубля каждому от закурившего.

[Кукурузник 78]

Забыл сказать, что когда не курил, как то беспокойнее был, нервничал и срывался частенько.  Не агитирую курить, просто не всё так однозначно.

А я наоборот! Сейчас спокоен как удав! Нет такого мандража- быстренько доделать чтобы сгонять покурить! 

Напарник никак решится не может, хотя уже понял все преимущества!

[Серега 82]

Бросил месяц назад. Жесткий нервяк пару недель, курил 9 лет, 2пачки не хватало, бросаю 2раз-до того как начал снова 5 лет не курил, пару раз напивался-не тянет, на неделе пробовал закурить-пару тяг, чуть не вырвало, ушел чистить зубы и освежаться-стало противно. Рядом курят -противно, перестал воспринимать запах табака или чего ОНИ там в сигареты засыпают, я больше чем уверен- какую то наркоту в сиги суют( не про беломор, понаслишке). Уже месяц кашель, насморк, отхаркиваеться "хрень постоянно. Как ел так и ем, в весе не прибавил, стал намного спокойнее- постоянно что-то делаю, перестал ,куда-то, торопиться что б покурить. Пару дней назад сынуля(5лет) ни с того ни с сего сказал что он очень рад, что я бросил курить, мне даж стыдно стало, хотя вопрос не поднимали, и приятно.

Рецепта бросить курить нет,книжки читал, как-то даже шаман рядом проходил, мультики что сига кака- не вставляли, на окружающих и их мнение и заботу о моем здоровъе вообще поф... было, просто надоело себя травить-своей башкой понять нужно, у меня есть знакомые которые курят, но могут не курить им типа безразлично на сигареты., я не знаю может это такой у них выпендреж, ну как-бы я весь такой сила-воли и все такое хз короче. Не тянет.

[ГОНЩИК СПИДИ]

Тоже бросаю, но пока с помощью электронки. 

Есть заметные шаги (начало воротить от вкуса и запаха обычных табачных изделий). 

Надеюсь к новому году смогу и от электронки отказаться. 

[DIESELMASTER_52]

Нет.

Курить надо просто перестать и все.

Без всяких заменителей.

[Vovan-2]

Нет.

Курить надо просто перестать и все.

Без всяких заменителей.

Не у каждого хватает духа просто взять и бросить .

[ГОНЩИК СПИДИ]

Не у каждого хватает духа просто взять и бросить .

 

Мне кажется это из-за рабочего режима и постоянных стрессов. 

К примеру, недавно отдыхал с женой 1,5 месяца в стране, где очень мало курящих людей.

Весь срок перенес легко и даже не задумывался закурить, так как рядом никто не курил, а так же не было раздражающих факторов. 

[Серега 82]

Электронка-зло. И никотина там можно в 20 раз загнать больше чем от сигарет.

У меня скоро полгоданекурю, эмоций по этому поводу-ноль, дышать стало легче, прокуреных и с перегаром "на дух" не переношу, очень повысилась выносливость(в несколько раз), ну типа спорт, работа и т.д., Есть стал в два раза меньше( все нормально, еда есть просто не хочу) реально не жру, а то раньше чтоб "мою тогда дозу никотина вывести" постоянно что-то жевал,,, поел-нужно покурить, блин покурил- нужно закусить.....попить.... Самоощущение не очень---- табак еще выходит, гложит постоянно мысль-нафиг было курить столько лет и в таких количествах???. По весу, нормально все, работа сидячая, но теперь вместо того что б покурить- упорлежапринялипогнал, пробовал начать немного заниматься когда курил- через сутки ломало дико-мышцам трындец был, сейчас нормально, для тонуса, спокойно через день 10подходов по 30раз от пола, по возможноти повисеть люблю, никакой ломки, абсолютно адекватный оганизм становиться(10лет ни фига не делал физически) к физ нагрузкам. Короче отчет, типа хронология млин.

А, ну еще спокойный стал...как удав.

[Серега 82]

Нет.

Курить надо просто перестать и все.

Без всяких заменителей.

ПОЛНОСТЬЮ ПОДДЕРЖИВАЮ.

[OLEG B]

не курю примерно год!!!

[Кукурузник 78]

Че за хрень! Почти сутки не хочу курить ! Ноги на работе сами в курилку несут, прихожу а курить не хочется! С утра прикурил по привычке , даже затянуться не успел-такая кака ваша мальбра !Сук... во рте пепельница... Я чо реально бросил? Подождееем!!!

И не курю!

[жорж]

А я курю только когда выпью, так вообще не тянет. Вот вчера не одной не выкурил, сегодня тоже, а вот в выходные в лес поеду на два дня примерно пачку, полторы съем за это время. Конечно тоже вредно очень, но бросать не тянет. Что скажете?

[dmitrii52]

А я курю только когда выпью, так вообще не тянет. Вот вчера не одной не выкурил, сегодня тоже, а вот в выходные в лес поеду на два дня примерно пачку,

То же самое, и так лет 8 уже! Если что , выпиваю не каждый день

[Кукурузник 78]

, а вот в выходные в лес поеду на два дня примерно пачку, полторы съем за это время.  

 

Ну это и понятно! Вам жителям больших городов в лесу воздух слишком свежим, не подготовленным кажется!

А нам (как Грабля говорила жителям Мухосрансков) не особо чувствуется повышенное содержание чистого воздуха...

[ART SSS]

Я не связываю это с бросанием курева, но ведь больше ничего не менял...............................

  Я тоже ощутил некие изменения в состоянии здоровья,после того как бросил.Правда не так сильно как у вас,но было...Сейчас по немногу прихожу в себя,но нужно еще подтянуть форму-тренировки. 

[V06]

Блин, тоже в очередной раз бросил, наверное уже раз в пятый))) Хочу не курить больше! Пацаны посмотрите что такое ХОБЛ, про рак легких даже не заикаюсь, как раз в этом году провел некоторое время в торакальном отделении, так нашим россиянам пох.й, после удаления части легкого или полностью одного, также продолжают курить(((((((((

[Algreen]

В январе будет 5 лет как бросил курить. По весу: когда бросал был  слегка за 100кг, через пол-года стал  около 120 кг. Сейчас вешу около 84 кг.  При этом всю дорогу занимаюсь бегом (2-4 раза в неделю). Скорее всего просто стал меньше кушать.